i'm sorry
Zondag heb ik de gehele dag geklust in Duitsland voor Harald zijn huis.. We waren rond 6 uur weer thuis en hebben wat gegegeten en daarna ben ik me rot gaan vervelen.. niemand kon wat doen..
Daarom ging ik maar lekker racen, totaaal onvoorbereid ging ik weg.. dom dom dom
Bidon niet goed gevuld, bril met donkere ipv oranje glazen, geen telefoon mee ; oftewel eigenlijk niets.
ik had zelfs de kilometerteller niet aangezet, want ik dacht; ik fiets maar een rondje van 30 op gevoel en dat lukt wel met de tijd.
Helemaal vergeten dat het nu toch echt wel eerder donker wordt, ging ik op pad. Nou nou, ik had al aardig wat kilometers gemaakt, maar het werd al donker.. heel stom want ik had op dat moment ook geen ideee waar ik was ( ik fiets op richtingsevoel, en t ging wle de goede kant op maar van het aantal kilometers had ik geen idee).
Toen kwam ik bij Hoogersmilde uit en dan heb je alleen nog maar een recht fietspad tot Havelte, dit fietst relatief veilig en makkelijk maar als je en een donkere bril op hebt én geen licht dan voel je je toch wel eeen beetje onveilig.. dus ik ging trappen als de malle om sneller thuis te zijn..
Eenmaal thuis aangekomen -helemaal kapot- heb ik bekeken wat ik gefietst heb ( ik heb de plaatsnamen onthouden en via google maps mn ronde bekeken) en voila ik had weer 80 km extra in mijn benen zitten..
Dit doe ik niet meer en ga voortaan beter voorbereid weg :)
Op maandag heb ik gewerkt tot 21.00 uur dus sporten werd hem niet meer, maar dinsdag hadden we weer een hheeel goede binnentraining, ik kan zeggen dat ik goed afgemat ben!
T was een goede training waar veel uithoudingsvermogen, kracht en conditie voor is vereist, lekker zweten dus ;)
Woensdag morgen heb ik een kleine ronde gefietst van ongeveer 45 kilometer, niks bijzonders, gewoon even lekkere beweging!
En toen kwam donderdag, de Amstel Gold Race Xperience.
Dolf had mij meegevraagd of ik deze wilde fietsen met hem. We gingen al optijd weg, om op tijd in Valkenburg, Zuid-Limburg te zijn.
Dus om 6.25 stond hij op mn stoep, fiets achteropzetten even checken of je alles hebt,, en gaan met die banaaan!
Het was een gezellige autorit en toen waren we om half 10 in Valkenburg, alle kleren aan, fietsen gepakt en naar het gebouw gegaan. Daar hebben we enige uitleg gehad, de route gekregen en nog een heerlijk stuk vlaai gegeten..
Rond half 11 begonnen we aan onze toch, en jaaaahooor gelijk de Cauberg op ( dit is altijd de finisch van de race) Dit begon al lekker, t was even pittig omdat we nog niet warmgefietst waren maar t viel zeker nier tegen!
Daarna begon de mooie trip door het mooie landschap, jaaaa ik kijk daar ook best naar! Als ik niet een wielrenner was, maar een recreatieve fietser had ik zeker een paar foto's genomen want het is daar echt prachtig,
Zowel Dolf als ik hadden het idee dat we in een andere land beland waren, door het glooiende landschap, de ''bergen'' en de schattig dorpjes.
Maargoed, ik ga niet elke berg van A-Z beschrijven want dat is alleen maar vermoeiend haha.
We kunnen zeggen dat het goede kuitentrainers en dijenknallers waren, en daar doe je het voor!
Na ongeveer 40 kilometer gingen we even stoppen om even de energie bij te laten tanken, heerlijke broodjes gegeten en goed water bijgetankt, en hup we gingen weer verder op de fiets.. en daar kwam gelijk een goede berg aaan, helemaal aan de top, ga je er een beetje vanuit dat je ook helemaal naar beneden moet, maar beneden aangekomen en al een heel stuk verder...kwamen we erachhter dat we een bordje gemist hadden..
klote..
dus we konden de berg weer op, en hatsikiedeee daar was t bordje, wij hebben dus wat meer kilometers gemaakt dan de gewone lus omdat er óf bordjes misten omdat die gestolen waren of omdat wij ze misten door het genieten..
Nog 29 kilometer te gaan besloten we een grote cola te gaan bestellen, dit hebben we geweten.. het was een gigantsche heerlijke koude cola en oooh wat voelt dat goed als je je een beetje moe voelt!
Daarna kwam de Kuisberg, en oef dit was eeen goeie om op te trainen, heerlijk en boven aan natuurlijk een geweldig uitzicht, hierna kwamen nog een aantal bergjes en als laatste de Keutenberg, met 23 % en tjah dat is toch net iets te steil voor mij.. en hij komt heel onverwachts.. je stijgt eerst en opeens is er een bocht en pats daar komt de Keutenberg achteraan, die heb ik een klein stukje gefietst maar ben toen afgestapt omdat ik t niet zou redden en anders zou vallen..
Dit is helemaal niet erg natuurlijk want ik had al een behoorlijke prestatie geleverd, te voet verder gegaan en de laatste kilometers tot valkenburg uitgefietst :)
Daar hebben we lekker uitgezweet onder het genot van een VitaminWater en daarna heerlijk gedoucht (goede organisatie daar, even het compliment waard)
Na het douchen gingen we nog even een Wielrenners kleding winkel in want ik hadnog het eén en ander nodig.
Ik heb een totale outfit dat wil zeggen; arm- en beenstukken, een broekje, een shirt, een ondershirt en een nieuwe fietsbril gekregen én een spinningshirt.
Ik ben verliefd op mijn nieuwe kleding en foto's volgen snel!!
Na het winkelen en wat getreuzel van mijn kant, oopss. [a]
gingen we er vandoor.
We hebben onderweg nog ergens gezellig en lekker gegeten en rond een uur of 9 kwam ik weer thuis aan.
Dolf bedankt voor de heel gezellige dag! :)
It was so much fun
Thuis aangekomen ben ik mij gaan omkleden om nog naar donderdagMeppeldag te gaan, haha, ik heb hier lekker gechillt met vriendinnen en naar de discotheek geweest..
toen ik eenmaal snachts thuuis kwam, lag ik binen No-Time te knorren in mijn bed!
Nou dit was week 32, zelf ben ik tevreden en t is weer een week dichter bij 3 september.
onelove.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten